熱中症対策

皆さん、初めまして！

このブログを初めて書くことになりました、Rickeyクルーズ仙台青葉通

クルーの「ほぼ片倉小十郎X」です(笑)

 

仙台の今夏の梅雨も空梅雨気味で、毎日３０℃を超える日が続いていますが、どんな熱中症対策していますか？

暑いのは得意ですか？　　苦手ですか？

私は暑いのは、あまり得意ではないです(>_<)

 

私の熱中症対策としては、こまめに水を飲んだり、比較的涼しい所に居たり、アイスを食べたりしています。

夏野菜もたまに食べるように心掛けています。

水分も大切ですが、塩分も大切だと言われていますね！

 

夏は何が食べたくなりますか？

私はカレーライスが食べたくなりますね!(^^)!

あと最中アイスも！

 

今、最中アイスにハマっています(笑)

飲み物では、コーラや冷たいカフェオレも欠かせないですね。

 

是非インターネットで熱中対策を調べてみてくださいね！

色んな対策が出てくると思います。

皆さんも熱中症には十分気をつけて下さいね。

 

また機会があったら何処かでお会いしましょう！

By　　ほぼ片倉小十郎Xでした(笑)

 

文責：
就労移行支援事業所
Rickeyクルーズ仙台青葉通

ほぼ片倉小十郎X

 

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