「山形花笠まつり」が始まりますね！

こんにちは！Rickeyクルーズ 山形駅前です。

今日、8月5日からは、いよいよ山形の夏の風物詩「山形花笠まつり」が始まりますね！

Rickeyクルーズ山形駅前では、お祭り開幕前日の昨日、プログラムで「ウォーキング」を実施しました！

熱中症対策としてこまめな水分補給や休憩をしっかり取りながらの実施です。

少しずつお祭りの準備が進む街の雰囲気を肌で感じながら歩く「特別なウォーキング」、

事業所に帰ってこられた時の皆さんの笑顔がとても印象的でした😊

なぜ「ウォーキング」をするの？

朝決まった時間に起きて、休まずに通勤・出勤し、1日仕事をする。

そのための「働くための土台（体力作り）」として、当事業所では定期的にウォーキングや軽運動のプログラムを取り入れています。

自分のペースで参加できるから安心です！

「体力に自信がないから不安」という方も、ご安心ください。

プログラムは決して無理はしません。その日の体調に合わせて参加することができます◎

Rickeyクルーズ山形駅前では、座学やパソコン訓練だけでなく、今日ご紹介したような体を動かすプログラムや、

リラクゼーションなど、様々なメニューをご用意して皆さんをお待ちしています！

本日のブログはいかがでしたか？✨

当所では、今日ご紹介したようなプログラムを通して、みなさんが「自分らしく元気に働き続けるため」のサポートを行っています！

「自分も参加してみたい！」「どんな訓練があるのか気になる！」と思った方は、ぜひお気軽にご連絡・ご相談くださいね🙌

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—お問い合わせ—

電話：023-616-4201

メール：rickey.c.ymg@mitsui-co.jp
平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00

文責：永野