イベント準備＆リラクゼーション

みなさん、こんにちは！

 

Rickeyクルーズ長町南の阿部です

暑い日が続いていますが、皆さん体調崩されていないでしょうか

この季節心配になるのが”夏バテ”ですね💦

気温の高い室外と冷房の効いている室内との温度差による、

自律神経の乱れなどから夏バテになってしまうそうです

 

温度差を意識した、体温管理等が大切ですね💡

 

それでは、本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします！

 

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▼朝礼

本日も10時から朝礼を行いました

1日のスケジュール確認や、分離礼を意識した発声練習等を行っています

また、本日は

「パソコンのショートカットキー」についても、確認しました

当てはまるアルファベットを答えていただきましたが、

クルー（利用者）のみなさんは、とてもスムーズに回答されていました😊

毎朝、体力維持や体力作りを目的に軽運動も行っております！

本日はみなさんでゴムバンドを使ったモビバン運動に取り組みました！

 

 

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▼夏祭り準備

本日の午前中は8月に予定している

イベント（夏祭り）に向けての準備に取り組んでいただきました！

ハサミやラミネーターなどを使って

丁寧に作業を進められていました

また確認事項があった場合には

「これは、どうしたらいいですか」

「何個作ればいいですか」

等、スタッフへの報連相を意識しながら取り組まれていました

夏祭りで使用するうちわは

グラデーションをつけたり、夏らしい色合いを意識したりと

工夫されていました✨

他にも接客対応の練習として、

お茶出しを行って下さったクルーさんもいらっしゃいました

 

▼リラクゼーション

午後のプログラムではリラクゼーションのプログラムを行いました！

本日は、椅子に座ってできるストレッチを行いました

「内もものストレッチ」「股関節のストレッチ」と

場所によって動きも変わります

みなさんには、深呼吸を意識していただきながら

取り組んでいただきました😊

自宅でも継続して取り組んでみてください！

 

 

 

本日もお疲れ様でした☕

 

 

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文責：阿部