自分の気持ちの伝え方📝

みなさんこんにちは！

 

Rickeyクルーズ長町南の岩渕です。

家に植えてもいないのに紫色の花が咲いており

綺麗なので花壇に植え替えて世話をし始めました🌸

花の名前が気になり、図鑑で調べたら

「スミレ」という花でした💡

 

それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします

 

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▼朝礼

１０時から朝礼が始まります。

クルー（利用者）の方が日直となり朝礼の司会進行を行います。

・職場でよく使われるビジネス用語の発声

・予定や連絡事項の確認

・ビジネス用語クイズ

を行っています。

 

日直の役割を行うことで

・時間管理

・人前で話す

・場に応じた声の大きさを出す

スキルが身につきます！！

 

▼軽運動

毎朝、基礎体力向上のため軽運動を実施しています。

ラジオ体操のあとは

モビバン運動（ゴムのバンドを伸縮させて上半身を鍛える運動）

ラダー運動（はしごのような形の紐を様々なステップを踏みながら進んでいく運動）

のどちらかに参加します。

 

▼SST　就労移行講座　自分の気持ちの伝え方

「話が長い」「結論は？」「何の話？」など

うまく相手に伝わらなかった経験はありますか？

今日は自分のことを短く要約して伝えるための講座を行いました💡

 

 

まずは２つの事例を聞いていただきました。

どちらも伝えたいことは一緒ですが、

伝え方が違います！

 

 

①出来事を全て順番に話す＋気持ちを話す

この伝え方だと、伝えたいことが何かわからなくなるのが

感じられる事例でした🤔

 

②要約した出来事＋気持ち

出来事と気持ちがすっと頭に入ってくる

聞きやすい文章を感じられる事例でした😀👍

 

 

◎ワーク「１４０字で自分のことを伝えよう」

「長所か短所」「趣味と特技」どちらかのお題を

１４０字で伝える文章を作成していただきました📝

このスキルは気持ちを伝える以外にも

履歴書の自己PR欄や面接でも役に立ちます！！

限られた時間や枠でいかに自分のことをわかりやすく伝えるか

今後も練習していきたいですね👌

 

 

▼セルフトレーニング

月曜日の午後は「読書」の時間でした📚

お気に入りの一冊を持参している方が数人いらっしゃいましたよ！

 

 

協力して名刺の仕分けを行ってくださいました。

・５０音順ごと

・種別ごと

指示に沿って仕分けしていきます📝

 

 

自立訓練　「未来は今から始まる」

Rickeyクルーズの様式で外出した記録を記入しています。

外出場所・目的・出発時間・戻り時間を記入しています📝

また「未来は今から始まる」のプログラムで

1週間のスケジュールも計画していただきました！

 

 

今週もスタートしました！

寒暖差があり体調を崩しやすい時期でもあります。

無理せず１日１日を大切に過ごしたいですね☘

 

本日もお疲れ様でした🍵

 

 

🚢Rickeyクルーズ長町南🚢

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文責：岩渕