西公園へお花見ウォーキング🌸
みなさん、こんにちは！
休日に大河原の一目千本桜を見に行ってきました🌸
初めて行ったのですが、ずらーっと桜の木が並んでいる様に圧倒されましたが、ちょうど散り始めでたくさん桜の花びらが舞っていてとても綺麗でした😊
本日のウォーキングでも今年最後の桜を満喫してきました！
それでは本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子を写真と共にお届けいたします💁♀️
▼軽運動
基礎体力向上のため、毎日軽運動に取り組んでいます💪
◎ラジオ体操
◎ラダートレーニング
◎モビバントレーニング
働き続けるためには体力も必要です！
毎日継続し、基礎体力を向上させています🏋️♂️
▼ウォーキング
本日のウォーキングは西公園へ行ってきました！
桜の花びらがたくさん散って、地面が桜の絨毯になっていました💡
次のこどもの日に向けてであろうこいのぼりも飾ってありました！
公園についてからは、運動をする方、ゆっくり過ごされる方などなど、思い思いに過ごされていらっしゃいました😌
今年最後の桜をみなさん満喫できたようです😉
▼個人トレーニング
個人トレーニングを行っている様子もお届けいたします💁♀️✨
◎お茶スティックの残量確認
◎実習に向けて準備を進めています🖊
◎メモ帳作成をしてくださっています📝
◎名刺の仕分けをグループで取り組んでくださっていました
それでは本日もお疲れさまでした！
Rickeyクルーズ仙台青葉通では
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小林