✨笑顔と学びがあふれる毎日！今週のRickeyクルーズ仙台長町南の活動ハイライト
みなさんこんにちは！
Rickeyクルーズ仙台長町南の毛利です。
最近はだいぶ陽の出ている時間が長くなり、夜🌃の時間が短くなっていますね。
ちなみに、私は昼より夜の時間が長い方が好きです。夜が長い方が、静かで落ち着いた時間が長く続くように感じ、
心地よいなと感じます。また、私は旅行先で夜景を見ることが好きなので、その影響もあると思います😂
皆さんは昼と夜、どちらがお好きですか？機会があれば教えてくださいね！
それでは、今週のRickeyクルーズ仙台長町南の様子をお届けします😊
👂 月曜日：【SST】信頼を築くための「聞き上手になる（傾聴技法）」講座
相手の気持ちに寄り添い、目と心を使って「聴く」技術を磨きました。
コミュニケーションにおいては、相手に「自分の話を十分に分かってくれた」と感じてもらうことが大切になります。
言葉のスキルだけでなく、非言語のスキルやマインドセットも意識して実践しました。
「ついつい自分の意見を挟みたくなりますね」「まずは受け止めることが大切だと気づけました！」
と、参加した皆さんは真剣な表情で人間関係を深めるコツを吸収されていました。
🚶♂️ 火曜日：富沢駅方面へウォーキング
火曜日は、体力づくりや運動習慣をつける目的をもって富沢駅方面へウォーキングに出かけました！
季節の風を感じながら、ご自身のペースでしっかりと歩きました。道端の花も綺麗に咲いていました🌼
長く働き続けるための「基礎体力」づくりは欠かせません。仲間と楽しく会話しながら歩くことで、
心身の良いリフレッシュとなり、体力アップにも繋がるポジティブな時間となりました。
💻 水曜日：【職場模擬体験】正確性と「報連相」を鍛える！数数えの脳トレ
水曜日は、実際のオフィスワークを想定した模擬業務に挑戦しました。
イラストの数を数えて、表に数字を書き入れる脳トレプリントに取り組みました。
今回は時間制限なしで、とにかく「正確性」を重視！ご自身でダブルチェックをした後、自らスタッフの席まで足を運び、
声をかけてチェックを依頼するという実践的な「報連相」を行いました。1枚終わるごとに確実に答え合わせをすることで、
ミスを防ぐ丁寧な仕事の進め方をしっかりと身につけることができました✨
🧹 木曜日：【実習】チームワークでピカピカに！市営住宅清掃実習
木曜日は、市営住宅の清掃実習を行いました。
ただ黙々と掃除をするのではなく、「ここは終わりました！」「次はあちらを手伝います」と、お互いに声を掛け合いながら作業を進めました。
職場を想定した実践的な場での「報連相」とチームワークの重要性を再確認します。
自分たちの手で綺麗になった場所を見て、大きな達成感と地域貢献への喜びを感じ、社会人としての意識がさらに高まりました。
☔ 金曜日：【ライフスキル】梅雨の季節を元気に過ごすコツと上手な洗濯
金曜日は、これからの時期に役立つ生活スキルを学びました。
気圧や気温の変化で疲れやすくなる梅雨の時期に向けて、体と心を優しく整える方法を学習。
さらに、部屋干しでもスッキリと服を乾かすため「服と服の間にこぶし1つ分のすき間を空ける」といった実践的な洗濯のコツを確認しました。
身の回りを清潔に保ち、自分の調子に合わせて無理なく過ごすことは、安定して働き続ける力に直結します。
今日からすぐに自宅で実践できるアイデアがたくさん見つかりました👕✨
🎳 土曜日：【余暇活動】みんなでワイワイ！ボウリング大会
土曜日は、みんなでボウリング場へ出かけました！
ストライクやスペアが出るたびに、ハイタッチや拍手で大盛り上がり！ガターになっても「惜しい！」と温かい声援が飛び交いました。
日々のトレーニングの緊張感がほぐれ、心から楽しむ笑顔がたくさん見られました。仲間と和気あいあいと話しながらリフレッシュし、
来週に向けてのエネルギーチャージが完了です💪
今週もお疲れ様でした✨
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