職場を想定したトレーニング＆室外運動

2025年5月29日

集中力とコミュニケーションを磨く！職場模擬体験＆作業トレーニングでステップアップ

みなさん、こんにちは！Rickeyクルーズ仙台長町南の毛利です

先日、携帯のバッテリーの減りが酷くなってきたので機種変更を行ってきました。データの移行作業だけで何時間もかかってしまうので、機種変更の度に大変だなあと思ってしまいます。スマートフォンと言うくらいですから、データの移行もスマートに終わって欲しいものです

それでは、自立訓練（生活訓練）/就労移行支援事業所Rickeyクルーズ仙台長町南の今日の様子をお届けします！

職場で働くには、お仕事のスキルはもちろん、周りの人とのコミュニケーションの取り方もとっても大切ですよね。今日のRickeyクルーズでは、この両方をしっかり伸ばすためのプログラムに、皆さん真剣に取り組んでいましたよ！

就労移行のプログラムは、実際の職場を想定した「職場模擬体験」でした！

今回は、企業から依頼されたお仕事を想定し、パンフレットの三つ折り作業に挑戦しました。

何百枚ものパンフレットを、一枚一枚丁寧に、しかもきれいに三つ折りしていく作業は、集中力と注意力がとても必要です。皆さん、マニュアルを確認しながら、指先の巧緻（こうち）動作を意識して、黙々と作業を進めていました。

「作業が終わったので確認お願いします！」「すみません、紙がなくなってしまいました」

今回の職場模擬体験、作業トレーニングでは、作業が終わった際の報告、材料がなくなった時の報告・相談、そして休憩に入る際の報告など、実際の職場で必要なコミュニケーションを意識して行いました。皆さん、丁寧な言葉遣いを心がけ、自信を持ってスタッフに声をかけていましたよ。

自立訓練（生活訓練）は、より手先のスキルを磨く「作業トレーニング」です！

今日の作業は、古くなったパンフレットやチラシなどをハサミを使って細かく切るシュレッダー作業でした。

ハサミを使って一枚一枚、指定されたサイズに切り分けていきます。単純な作業に見えて、実は集中力と、指先を正確に動かす「巧緻動作」が求められるトレーニングなんです。皆さん、それぞれ自分のペースで、黙々と作業に取り組んでいました。

限られた時間の中で、一つ一つの作業を丁寧にこなしていくことで、集中力や注意力が自然と鍛えられます。たくさんのパンフレットやチラシが細かく裁断されていくのを見ると、達成感もひとしお！「できた！」という喜びが、次の自信に繋がっていきます。

午後は、気分転換にぴったりの室外運動を行いました！

事業所の近くの公園に移動し、深呼吸や体の筋肉をほぐすストレッチを行いました。

この日はまさに晴天に恵まれ、雲一つない青空！ 広々とした公園で体を動かすのは、とっても気持ちが良かったようです。「空が綺麗で気持ちがいい！」「公園で遊ぶ子どもたちの姿に癒される！」といった、皆さんの声が聞こえてきました。体を動かしながら、心もすっかりリフレッシュできましたね！

Rickeyクルーズ仙台長町南では、このように実践的なトレーニングを通して、皆さんが自信を持って社会で活躍できるよう、これからもきめ細かにサポートしていきます！

今日の職場模擬体験と作業トレーニングを通して、皆さんは

を養うことができました。これらのスキルは、どんな職場でも必ず役立つ大切な力です。

本日もお疲れ様でした

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