ウォーキング🌞＆セルフトレーニングDAY
みなさん、こんにちは😊
Rickeyクルーズ長町南の阿部です
本日の朝礼のテーマトークで
「疲れがたまった時、どうするか？」というテーマトークを行いました
”いつもより早い時間に就寝する”、”気分転換できる活動を行う”等様々な意見が出ていました
疲労がたまった時の対処法を確立しておくことは、セルフケアとしてとても大切です
次の日に疲れを持ち越さない対処法を確立していきたいですね💡
それでは、本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします！
朝礼
Rickeyクルーズでは、毎朝１０時から朝礼を行っております
１日のスケジュール確認や、ビジネス用語の発声練習、１分間のテーマトークなどを行っています
また、朝礼の後半には軽運動も実施しています💪
ラジオ体操、ラダー運動や、ゴムバンドを使用したモビバン運動で
体力作りに励まれています💪
就労移行
▼求人閲覧
就労移行支援の午前のプログラムは「求人閲覧」でした
ご自身の希望条件を確認し、条件にあった求人票を検索しています
実際に興味のある企業が見つかった際には、企業研究を行い、見学にも参加しています🔍
その他、美文字等のトレーニングを行う方もいらっしゃいました✨
自立訓練
▼PCタイム
自立訓練の午前プログラムはPCタイムです
事業所内に掲示する、プログラムのチラシを作成していただきました💻
その他、スタッフと活動内容を確認し、
飲み物を指定された数量で仕分ける「飲み物ピッキング」を行う方や
事業所内の備品を確認し、スタッフに在庫の確認と注文依頼をするクルーさんもいらっしゃいました
▼ウォーキング
本日の午後のプログラムはウォーキングでした
本日は富沢方面に行き、周辺を１周してきました
ウォーキングに行かれた方からは
「ウォーキング楽しかったです」「行けてよかったです！」
と感想をいただきました
みなさん笑顔で事業所に戻ってこられ、気分転換になったようでした(*^^*)
本日もお疲れ様でした☕
Rickeyクルーズ長町南
見学・体験
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電話：022-748-4620
メール：rickey.c.ngm@mitsui-co.jp
平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00
文責：阿部