新春✨菩提樹の会🌳
みなさん、こんにちは😊
お正月が明け、みなさん元気に通所してくださいました！
年末年始は、ゆっくりお家で過ごされた方や旅行に出かけた方など様々な過ごし方をされたようです♬
それではRickeyクルーズ仙台青葉通の本日の様子をご覧ください✨
▼軽運動で体を動かそう！
●ラジオ体操
体を目覚めさせるため大きく伸びていきます♬
●モビリティバンド
ツールを使用し、効率的に上半身の筋力UP💪
●ラダートレーニング
繰り返し行うことで運動神経を養うことができます！
働くための土台は体です
本年も軽運動に取り組み、体力をつけていきます
菩提樹の会でコミュニケーションを深めよう♬
【ルール】
①菩提樹を持った人だけが発言できます
②話が終わったら隣の人に菩提樹を渡します
③答えたくない質問、思いつかない質問には「パス」と言って隣の人に渡します
④他の人の発言を否定しないで話を聞きます
⑤話し方、聞き方マナーを実践します！
まずは、本日のテーマ決めからスタート💨
テーマが決まったら、ルールを意識してお話ししてもらいます！
本日の菩提樹の会では、様々なテーマで話が弾みました。
「今年の抱負は、3月までに就職の準備を進めることです」と意気込む利用者さんもいれば、「年末年始は、家でゆっくり過ごしました。特にお雑煮が美味しかったです」「年末に食べた年越しそばのだし汁とそばが絶妙で美味しかったです」と話すクルーさんもいらっしゃいました。
本年も目標を持って過ごしていきましょうね✨
▼個別トレーニング
●タイピング
●データ照合
●読書
午後は個別トレーニングの時間となっています！皆さん自分が取り組みたいトレーニングに集中されていました😊
みなさん、本日もお疲れ様でした！
Rickeyクルーズ仙台青葉通では
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遠藤