年末大掃除
年末の過ごし方
皆さんこんにちは！
Rickeyクルーズ長町南の髙橋です
今日は皆さんと事業所の大掃除を行いました
いつも気になっていたホコリや汚れが綺麗になって
達成感に満ち溢れています
この調子で自宅の大掃除も頑張ります
それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします
▼朝礼
2024年最後の朝礼を行いました
より挨拶を意識して元気にビジネス用語発声ををしていただきました
また１年の感謝を込めてスタッフから皆さんに挨拶をいたしました
▼年末大掃除
本日は平日最後の開所日です
皆さんと年末の大掃除を行いました
年末大掃除は日本に古くから伝わる「煤払い」に由来します
お正月に神様を迎えるための準備で、厄払いとお清めの意味があるのだそうです
普段掃除をしないエアコンのフィルターには
意外にも汚れがたまっていました
午後も皆さんに協力をしていただきました
▼年末年始の過ごし方を考えよう
午後は「年末年始の過ごし方」について皆さんと確認しました
体内時計を整えるポイントは
①光を浴びる
②朝食を食べる
ことが大切だそうです
体内時計を崩さないことで、
睡眠の質の向上・集中力の高まり・免疫力アップ
に繋がります！
本日は皆さんに行動目標を考えていただきました
目標をもとに生活習慣を意識して過ごしていきましょう
本日もお疲れ様でした
Rickeyクルーズ長町南
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平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00
文責：髙橋
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