ウォーキングで寒さに負けない身体作り✊

みなさん、こんにちは!

Rickeyクルーズ長町南の志村です。

先週、仙台で女子駅伝がありましたね!

私は友人宅にいたのですが、そこから選手が走っているところを生で見ることができ、とても興奮しました!

目標に向かって努力されている方を見ると刺激をもらえますね。

小さなことでも、努力を重ねられるように自分も研鑽していこうと思わされた出来事でした。

 

それでは、本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします!

 


朝礼

Rickeyクルーズでは、毎朝10時から朝礼を行っています

 

本日はスタッフが日直をし、1日のスケジュールの確認やビジネス用語の発声練習を行いました

ビジネス用語の発声では、声量だけではなく角度や分離礼についても意識していただいています

 

また軽運動では、ラジオ体操ラダー運動、ゴムバンドを使ったモビバン運動等を行っています

 

 

毎日継続することで体力作りや、体力維持につながります

 


▼就労移行

求人閲覧

就労移行の午前プログラムは、「求人閲覧」でした

 

自分の体調の変化について視覚的にまとめるクライシスプラン

の作成に取り組まれる方や、

 

 

作業依頼(ラミネート作業)や読書に取り組まれるクルー(利用者)の方もいらっしゃいました

 


▼自立訓練

PCタイム

自立訓練の午前プログラムは「PCタイム」です

 

来月の土祝プログラムのチラシや参加表の作成をされていました

スタッフとデザインや内容を確認しながら進められました

 

また、備品管理部のクルーの方が

事業所の備品の在庫を確認してくださいました

 


▼ウォーキング

午後はスタッフとクルーの方でウォーキングに行きました

本日の目的地は避難場所になっている「長町南小学校」やその周辺です

 

避難場所を確認しながら周辺を1周し体力作りを行っていただきました

 

 

少し肌寒い日ではありましたが、

「気分転換になりました!」

「ウォーキングに行けて良かったです」

という感想が聞かれました😊

 

本日もお疲れ様でした🍂

 

🚢Rickeyクルーズ長町南🚢

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文責:志村