リラクゼーション＆ナビゲーションブック
みなさんこんにちは！
突然ですが、プラバンってご存知ですか？
先日イベントで久しぶりにプラバン制作をしたのですが、見事に夫婦でブラバンにハマってしまいました😊
プラバンとパーツを組み合わせて、少しずつイヤリングを作るのが最近の楽しみになっています！
我が家の最近のテーマは「脱スマホ」なのですが、集中できることに加えて「脱スマホ」にもなって一石二鳥ですね✨
ご興味がある方はぜひ100円ショップでプラバンを買ってみてください！
それでは、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください💁♀️
▼軽運動
毎日恒例のラジオ体操🤸♂️
足の先から指の先まで意識して身体を動かすとより運動の効果が高くなります！
また、Rickeyクルーズでは毎日ラダートレーニングとモビバントレーニングも行っています💪
ラダーやモビバンはリーダーの指示を聞いたり真似したりと、身体を動かすことだけでなく実は色々な要素が含まれています。
▼リラクゼーション
本日のリラクゼーションは「絵しりとり」を行いました🌈
しりとりになるように絵を繋げていきます。
↓
絵で表現するのはなかなか難しく、最後までしりとりが繋がらないこともしばしばありました💦
最後までしりとりを完成させるためには、誰もが知っていてわかりやすい絵を描くことがポイントですね💡
▼講座
先月から続いていたナビゲーションブック強化月間ですが、今回で最終回となりました！
本日はステータスシート編と題し、今まで文章で入力していた自分の特性をまとめていきました！
ナビゲーションブックは自己理解に不可欠なツールです！
これまでの講座で作成したものをもとに、必要に応じて修正していただければと思います✏
▼個人トレーニング
その他、名刺剥がしの作業トレーニングを行っている方、昨日決まった当番表をPCで作成する方など個人トレーニングにも励まれていました！
みなさんで協力して取り組む姿勢が素晴らしいですね👏👏
本日もお疲れさまでした🌼
Rickeyクルーズ仙台青葉通では
見学や体験を随時受け付けております🚢
まずはお気軽にお問い合わせください🌈
X（旧twitter）投稿しています✨
＠Rickey_cruise←クリックするとページに行けます🐣
—お問い合わせ先—-
電話 022-738-8434
メール rickey.c.sendaiaoba@mitsui-co.jp
平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00
就労移行支援／就労定着支援
Rickeyクルーズ仙台青葉通
大作