タイピング&美文字✨

みなさん、こんにちは😊   Rickeyクルーズ長町南の阿部です 先日の土曜日にユニバーサル陸上大会に参加した際に顔や腕が日に焼けました🌞 その後も日焼け部分がヒリヒリと痛む日が…

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講座「アサーション」&リラクゼーション

みなさん、こんにちは☺ 暑い夏こそ美味しい物を食べたいですね😊 私は最近天ぷらを揚げることにハマっています(笑) 炭酸水をてんぷら粉に混ぜると、サクサクになるそうでやってみたらとてもサクサク…

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