2024年8月20日のアーカイブ
体力作りの為のウォーキング🚶♂️
みなさんこんにちは！ Rickeyクルーズ長町南の八巻です 体を動かすことが好きな私は、夏は暑く外に出るのが難しい為、週に３・４日、自宅で運動をしています♪ 体を動かすと気持ちがスッキリしますね!(^^)! …
続きを読む
個人トレーニング＆室内運動
みなさん、こんにちは☺ 週末は山形県に行き、花火大会🎇とだだちゃ豆の収穫を体験してきました😊 台風がそれて良かったですが、とにかく暑かったです😅 花火はとても…
続きを読む