相手に伝わる伝え方について考える～グループワーク～
みなさんこんにちは🍉
お盆休みが終了し、本日から通常通りの生活に戻った方も多いのではないでしょうか？
通勤時間帯の電車、お昼休みのコンビニも先週と比べて混みあっていました！
通常通りのRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください！
▼軽運動
一日の始まりはラジオ体操から！毎日欠かさず続けています！
続けることで身体の変化を感じられますね。
ラダートレーニングは足の動きが多いですが、体幹やリズム感のトレーニングにも繋がりますね💪
▼SST：グループワーク
本日のグループワークは図形の伝達を行いました！
まずは『あるorなしクイズ』でアイスブレイク💡
なかなか難しい問題が多かったですが、考えること自体がトレーニングになりますね！
アイスブレイク後は、2人ずつペアになり言葉だけで画面に表示された図形を伝えるグループワークを行いました✨
身振りやジェスチャー禁止というルールで行いました。
頭で思い描いているイメージを言葉にして伝えることは、やってみると意外と難しいですね😅
図形は〇、△、◇などが組み合わさった物でサイズもバラバラです。「少し大きく」や「楕円形」などの言葉で伝えましたが、「大きく」は人によって個人差があったり、楕円形が分からなかったりと言葉で伝える難しさを体感しました😊
その後は、〇㎝や楕円形を「米粒」、「たまご」などイメージしやすい単語に言い換えて実践してみました。相手がイメージしやすい言葉で伝えること、「思いやり」がコミュニケーションではとても大切ですね✨
参加した方からは
「伝えるのがすごく難しかった！」
「伝え方について考えることができました」
などの感想がありました！
▼軽運動 その2
午後のトレーニングの前にはストレッチを行っています🤸♂️
昼休み後はトレーニングへと切り替えるのが難しい時がありますよね💦
ストレッチ以外にも、トレーニングへと切り替えができると良いですね！
▼個別トレーニング
パソコンのテキストに取り組まれる方など、個人トレーニングも頑張りました！
本日もお疲れ様でした😊
▼8月17日（土）ユニバーサル陸上大会に参加しました！
詳しくは、こちらのブログをご覧ください。
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