初！スカイガーデンまでウォーキング🏃♂️
みなさん、こんにちは！
週末、家族3世代で青森へ旅行へ行ってきました🍎
直前に行けないかも…というハプニングもありましたが、無事に楽しく過ごすことが出来ました✨
（半年以上前から計画していたため、内心ヒヤヒヤでした😂）
奥入瀬渓流を眺めながらゆっくりと過ごし、リフレッシュできたので、また毎日に頑張って行きたいと思います！
それでは、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子を写真と共にお届けいたします💁♀️
▼軽運動
Rickeyクルーズ仙台青葉通では、毎日軽運動を行っています🏋️♂️
働き続けるために体力の維持や向上は欠かせません！
毎日継続して行うことで、着実に力が付いていくことが実感できますね💪
◎ラジオ体操
◎モビバン
◎ラダー
◎ストレッチ
▼個別トレーニング
みなさん、それぞれの目標に向けてトレーニングに取り組まれています😊
▼ウォーキング
本日のウォーキングがエスパルの上にあるスカイガーデンに行ってきました！
綺麗な青空が広がっていて、気持ちの良い時間だったようです😉✨
みんなで集合写真を1枚📸
「ビルとビルの間にあるオアシスのような場所でとても良かった！」とクルー（利用者）さんからも感想が出ていました😊
外での活動が気持ちよい時期ですね！
リフレッシュになったのではないでしょうか？
それでは、本日もお疲れさまでした！
Rickeyクルーズ仙台青葉通では
見学や体験を随時受け付けております🚢
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小林