フォトセラピー📷~撮るマインドフルネス~

みなさんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 私は写真を撮るのが苦手なのですが それもまた良い思い出になるのではとたくさん撮っています🤣 本日、楽しく好きな写真を撮ることが大切だと聞いたので、…

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ウォーキングでリフレッシュ✨

みなさんこんにちは!   Rickeyクルーズ長町南の志村です 先日、公園でバドミントンをしました 身体を思い切り動かすと、リフレッシュできますね✨ 定期的な運動の大切さを身に染みて感じました &…

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西公園へお花見ウォーキング🌸

みなさん、こんにちは! 休日に大河原の一目千本桜を見に行ってきました🌸 初めて行ったのですが、ずらーっと桜の木が並んでいる様に圧倒されましたが、ちょうど散り始めでたくさん桜の花びらが舞っていてとても綺麗で…

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SST:色かるた🌈

みなさん、こんにちは☺ 本日は暖かいですね☀ 最高気温は25度だそうです🌼 事業所では冷房を入れ、トレーニングに励みました! さわやかなお天気の中、活気に溢れたRickeyクル…

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上手な断り方講座

みなさんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 昨日お弁当を作ってピクニックをしてきました🌸 友達と食べる時間はもちろんですが、 お弁当箱を準備する工程が楽しく、良い思い出になりました&#x1f…

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春爛漫🌷🌼フルーツサンド作り🍓🍊

みなさま、こんにちは!   Rickeyクルーズ仙台青葉通の本日の余暇プログラムは フルーツサンド作りを行いました!🍰 どうやったら綺麗に見えるか、フルーツの配置を考えて作っていきました! &n…

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盛りだくさんの金曜日♪

皆さま、こんにちは! 週末は全国的に夏日だとか…。 絶好のお花見日和になりそうですね! どこかにお花見に行きたいなと考えている内野澤が、本日のブログをお届けいたします。 それでは、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様…

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「距離感」について考えよう👨‍👨‍👧‍👦

皆さんこんにちは! Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 今日はライフスキル講座で人との距離感について学びました 人とのかかわりは社会生活では欠かせないので、 お互いが気持ち良く過ごせるような対応をしたいと改めて感じまし…

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気持のコントロールの仕方🌈

みなさん、こんにちは☺ 一昨日は雨模様だったので桜が散ってしまったのではと思いましたが、私の住む地域ではちょうど満開となっており、まだ花見を楽しめそうです🌸 通勤時に満開の桜を見ると心が癒さ…

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春を感じながら市営住宅清掃へ🧹

みなさんこんにちは! Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 最近の悩みですが食欲が止まらず、 気がついたら何かを食べてしまいます… 春になったので食+運動を心がけようと思います😤   それでは本…

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隙間時間の使い方⌚

皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の岩渕です。 2年前の秋に拾ってきたどんぐりを芽🌱を出し、 昨年の冬に葉が落ちて枝のようになってしまったのですが 今年また葉の芽が出てきました! どこまで大きく…

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