自分の強みを見つけよう🔦
みなさん、こんにちは！
Rickeyクルーズ長町南の志村です。
今日も1日、天候に恵まれましたね。
仙台の桜の開花も、もう少しといったところでしょうか。
今日から4月です。新社会人と思われる方々とすれ違い、
私までフレッシュな気持ちになりました😊
それでは、本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします！
朝礼
本日も10時から朝礼を行いました
クルー（利用者）の方に日直をしていただき、
1日のスケジュールを確認したり、分離礼を意識しながら
発声練習をしたりしました
Rickeyクルーズ長町南では、毎朝
ラジオ体操やラダー運動等の軽運動を行っています
限られた時間でも、毎日続けることで
体力作りにつながります👍
就労移行
▼強みの発見、再認識と活用について
本日は「強み」をテーマにした講座を行いました
まずは「強み」を認識し、活用することの効果をお伝えしました
その上で、強み発見チェックリストを実施し、
自分の強みだと思うものを５つ書き出していただきました
「強み」をうまく活用することで、
ストレスを感じにくくなったり、
自己効力感や自尊心を高めたりすることにつながります
今日の内容を振り返って、
今後の生活に活かしてみてくださいね！
▼読書
午後のプログラムは「読書」でした
持参された本を集中して読まれておりました
他にも作業依頼に取り組まれている方も
いらっしゃいました
自立訓練
▼未来は今から始まる
自立訓練では、月曜日の午前中に1週間の予定をたて、
取り組む内容を決めています
トレーニング内容を具体的に決めることで
通所のモチベーションにつながります
講座の受講やタイピング練習など、
具体的な項目を記入されていました
また、午後のセレクトタイムでは、
読書やタイピング練習をされていました！
ますます春らしくなってきましたね
体調に気を付けてお過ごしください😊
本日もお疲れ様でした☕
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平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00
文責：志村