講座：ノンアサーティブ📒
みなさん、こんにちは☺
3月になったばかりと思っていたら・・・あっという間に4月が訪れますね💨
時間の経過が本当に早く感じる遠藤です💦
4月といえば新学期が始まりますが、他の国の新学期は9月が多いことを最近知りました🤔
「桜が咲くころといえば新学期」というのは、日本独特の風習なんですね🌸
まだ外は寒いですがRickeyクルーズ仙台青葉通はいつでもHOTです🔥
早速、本日の様子をご覧ください🎶
▼朝礼
企業でも、重要事項を一度に共有するために全員揃っての朝礼を行います。
司会進行は日直のクルー(利用者)の方が取り組んで下さっています。事業所内で司会進行に取り組むことでスピーチ力が自然と身に付いてきます🎤
就労後も必要なスキルですね。
▼軽運動
日々軽運動に取り組んでいます🎵
ラジオ体操
ラダートレーニング
モビバントレーニング
エアロビクス
軽運動には筋力UPの他、体温が上昇しリラクゼーション効果が得られることで、睡眠障害が改善する効果があるそうです💡
質の良い睡眠を取ることで朝スッキリと起きることができますね☀
▼リラクゼーション
本日は、某テレビ番組で行われている「あた〇お〇りゲーム」を行いました🎶
最初の文字と最後の文字を決め、長い文章で答えられるとポイントが多く入るというゲームです☺
本日は「どくチーム」と「ポイズンチーム」の２チーム対抗戦で行いました🎶
みなさん長文を考えて下さり、ひらめきが素晴らしい感じました👏✨
時間が足りないくらいでしたのでまた行いましょうね🎵
▼ノンアサーティブ講座
アサーションとは・・・
『自分も相手も大事にするコミュニケーション方法』ですが
『ノンアサーティブとは？』ということで講座を開催しました💡
ノンアサーティブとは・・・ 相手の気持ちや意見を考えることができる一方で、自分の気持ちや意見を伝えることができない、もしくは苦手と感じることをいいます。
講座に参加した今まで気を使い過ぎて自分の気持ちや意見を伝えることができなかった方が、クッション言葉を使って上手く伝える方法を知れたようです☺
講座終了後よりクッション言葉を使い、声をかけて下さるクルーさんがいらっしゃいました✨
上手に伝えることは就労するために必要なスキルの１つですね。
それでは、みなさま本日もお疲れ様でした🌈
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