今日の歩数は！？🚶🏻♀️
皆さんこんにちは
Rickeyクルーズ長町南の髙橋です
朝限定のおにぎり屋さんがあるそうで、
今朝そのおにぎりを買おうと意気込んでいたのですが…
世紀の大寝坊をしてしまいました😨
次は寝坊しないようリベンジしたいと思います🍙
それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします
▼朝礼
Rickeyクルーズでは10時から朝礼が始まります
分離礼を意識した挨拶の練習や、
ビジネス用語のクイズを行っています
また、体力作りとして軽運動も行っており、
ラダー運動や、ゴムバンドを使ったモビバン運動をしています
運動後は深呼吸をして整えます🙏🏻
▼PCタイム
自立訓練のプログラムはPCタイムです
タイピングに取り組まれたり、
今までの経歴を振り返るワークに取り組まれていました
▼求人閲覧・セルフトレーニング
就労移行の午前のプログラムは求人閲覧です
自身が就きたい職業や気になる求人がないか検索されていました
セルフトレーニングとしてX（Twitter）の文章作成をされたり、
スタッフと企業研究を行う方もいらっしゃいました
●お茶出し
また、お客様がいらした際に「お茶出し」を
クルー（利用者）さんにお願いしています
お茶の入れ方、入退室の方法などを
スタッフと確認し実践してみました🍵
▼ウォーキング
火曜日の午後のプログラムはウォーキングです
本日はなんと１時間以上歩きました！
１時間で何歩になると思いますか？
ブログの最後でお伝えしますね🚶🏻♂️
あすと長町にあるりっきーぱーく保育園、
長町駅方面へウォーキングしました
今日のウォーキングでは
「さすがに疲れましたね」
「足がピクピクしてます」
とみなさんかなり体力を使ったようです
歩数はなんと約10000歩でした👀
足のマッサージやストレッチをしてお休みください
本日もお疲れ様でした☕
🚢Rickeyクルーズ長町南🚢
⚓見学・体験⚓
随時受付しております！
お気軽にご連絡下さい
日常が垣間見える
X（旧twitter）はこちらから！
↓↓↓↓↓
＠Rickey_cruise ←クリックするとページに移動しますよ！
📞—お問い合わせ—✉—
電話：022-748-4620
メール：rickey.c.ngm@mitsui-co.jp
平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00
文責：髙橋