みなさんこんにちは
Rickeyクルーズ長町南の髙橋です
こんなに長いお正月休みは久しぶりでした🎍
食べて寝てのお正月だったので、本日から運動と健康をテーマに
１月を乗り越えたいと思います😑
それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします
▼朝礼
10時から朝礼が始まります
朝礼では
・ビジネス用語の確認
・ラジオ体操
・軽運動（モビバン運動）
・テーマトーク
を行っています
金曜日のテーマトークはサイコロを振り、
書かれたお題に沿って話します
突然の話題に対応する力を身に着けることができます💡
▼ビジネススキル【面接のマナー実践編】
本日のビジネススキルは面接のマナーについて学びました
皆さんは面接時どのようなマナーがあるか覚えていますか？
また、マナーの実践はできていますか？
ということで今回はマナーの確認と練習を行いました
面接を想定し自己紹介をしていただきました
文章を考えた方、アドリブで行う方それぞれいらっしゃいました
集団で模擬面接を行いました
緊張感がありましたが、
皆さん堂々と発言されていましたね！
「すごく緊張しましたけど頑張りました」
「○○さんのように面接対応したいです」
と周囲の方から良い影響を受けていたようです！
面接のイメージができたのではないでしょうか？
▼ライフスキル【長期休みの身体を起こそうプロジェクト】
本日のライフスキルは体調を整えるための講座を行いました
まずは年末年始の過ごし方を表に書き出していただきました
お正月休みのスケジュールは普段と大きく異なり、
運動をする機会が大きく減っていることが分かりました💧
その後、身体の硬さや姿勢をチェックしました✅
意外と張っている部分に気付けたところで、
ヨガマットを準備して下半身のストレッチと運動を行いました！
硬くなりやすい股関節周囲を重点的に伸ばしました
実施後に
「痛気持ちよいです」
「だいぶ筋肉が伸ばされました」
と感想をいただきました
本日の講座で身体が目覚めたのではないでしょうか？
▼事業所内清掃
午後のプログラムは事業所内清掃です
皆さんで協力して事業所を掃除していただきました
掃除用のマニュアルを見て行っています
ポイントを押さえて掃除をされていました
とてもきれいになりスッキリしましたね
本日もお疲れ様でした🎍
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文責：髙橋
