新年は書き初めからスタート✨

明けましておめでとうございます！

本年もRickeyクルーズ長町南をよろしくお願いいたします。

 

みなさん、こんにちは！

Rickeyクルーズ長町南の志村です。

2024年が始まりましたね。

今年は雪も降らず、比較的暖かい新年だったような気がします。

このまま雪が積もらずに冬が終わるのか、気になるところです😲

 

それでは、本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします！

 

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朝礼

本日は、スタッフが日直を行い、1日のスケジュールやビジネス用語の確認をしました。

敬語表現では、二重敬語に重点を置いて確認をしていきました。

面接や就職後にも活かせる内容となっています。

 

軽運動

 

本日は、ラジオ体操と、ゴムバンドを使ったモビバン運動を行いました。

クルーの方を中心にスムーズに行っていただきました。

久々の運動だった方もいらっしゃったようで、いい時間になったのではないでしょうか！

 

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就労移行

▼書き初め　タイピング＆美文字

 

就労移行では、午前中の時間を使って書き初めを行いました。

「今年の目標」をテーマに、みなさんに思い思いの字を書いていただきました。

 

集中されている様子ですね！

 

セルフトレーニングとして、実習の振り返りを行ったり、

集中力を高めるための計算問題に取り組まれたり

されている方もいらっしゃいました。

 

自立訓練

▼セレクトタイム

 

自立訓練のクルーの方は、パソコンを使って

スケジュールを書き出されていました。

 

 

視覚化することで、通所の時間や

取り組むことがより明確になりますね！

 

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▼室内運動、リラクゼーション

 

室内運動では、今回セラバンドを使った運動を行いました。

身体を左右に動かしたり、セラバンドを引っ張ったりします。

 

 

「けっこうきついですね」「難しいです」

という声もありましたが、

かなりいい運動になったのではないでしょうか…！！

 

リラクゼーションでは、顔や手足のツボ押しを行いました。

 

続いて全身を使った筋弛緩法を行いました。

力を入れたり緩めたりすることを繰り返すことで、

リラックス状態が促され、身体の緊張状態が解消されていきます。

 

室内運動、リラクゼーションを通して、身体をほぐすことが

できたのではないでしょうか😊

 

 

本日もお疲れ様でした🎍

 

 

🚢Rickeyクルーズ長町南🚢

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文責：志村