有酸素運動で体力UP!

皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 今朝雪が降っていましたね⛄ 実家で雪かきしたことや凍結した道路の運転が嫌だったなあと 思い出す今日この頃です😑   それでは…

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感染症予防講座&エアロビ💃

皆さん、こんにちは! 今日は朝方、雨から雪へと変わっていましたね❄ これから週末にかけてグッと気温が低くなる予報になっているため、再度雪が降りそうです⛄   さて、それでは本日のRi…

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ビジネススキルで自己理解を深めよう!

皆さん、こんにちは! Rickeyクルーズあすと長町の千葉です★ 今日の朝、雪が降りましたね⛄ 今年初めての雪を見ました✨ 雪が積もるとワクワクしますが、まだタイヤを交換していないので・・・ …

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