秋さんぽ🍂

みなさんこんにちは🍂   Rickeyクルーズ長町南の志村です。   ここ数日で一気に気温が下がりましたね。 最近は、朝に黒豆茶を飲んで身体を温めるようにしています。 私は寒い季節が苦…

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ウォーキング&作業の日✂

皆さん、こんにちは! Rickeyクルーズあすと長町の千葉です😊 毎日寒い日が続いていますが、皆さんはしっかり防寒対策をされていますか? 寒がりな私はヒートテックを2枚重ね着する、ズボンの下にタイツを履く…

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