清掃活動🧹＆ヨガ🧘♂️
みなさん、こんにちは！
Rickeyクルーズあすと長町スタッフの大友です。
天気がコロコロ変わるので疲れがたまりやすいですね💦
土日お休みの方はゆっくりお休みください🍵
予定がある方は一緒に頑張りましょう✊
それではさっそく本日の様子をお届けします！
▼朝礼の様子
体力作りのために毎日ラジオ体操や軽運動を行っています！
身体を動かすと血流が良くなるので、集中力もアップします✨
軽運動はクルー(利用者)の方が主体で進めています！
テーマトークでは、サイコロを振って出た目に書かれているテーマについて話します🎲
「楽しかった思い出」
「おすすめの○○」
「気になるニュース」
など、その場で考えてすぐに話すためコミュニケーション能力が鍛えられます✊
▼事業所内清掃
役割分担をして、清掃マニュアルを確認しながら行っています🧹
最後は全員で協力してパソコン清掃をしました💻✨
清掃は気持ちよく働くために大切な仕事ですね
▼リラクゼーション「ヨガ」
ヨガは深呼吸を意識して行うと効果がアップするそうで、皆さん意識して取り組んでいただきました🧘♂️
本日のブログはここまでです！
見学、体験も行っていますので、
お気軽にお問い合わせください✨
明日はカラオケプログラムです！
明日のブログもお楽しみに☺
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