ビジネススキル「面接官になってみよう👩‍✈️」＆自律訓練法🤸‍♀️

みなさん、こんにちは😊

最近、某番組で大盛料理を毎回完食している、芸能人の方の動画をよく見ています👀✨

その中で気になったそうめんのアレンジレシピをこの週末に作りました🍴

トマトとツナ缶を使うレシピだったのですが、とても簡単で美味しかったです💡

それでは、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をお伝えします✨

▼朝礼（軽運動）▼

朝礼の後、軽運動でしっかり体を動かし働き続けるための体力づくりを継続して行っております💡

昼礼後も身体を動かし、午後のトレーニングの集中力UPにつなげていきます✨

■ビジネススキル「面接官になってみよう」□

本日のビジネススキルでは、「面接官になってみよう」というテーマで、

●どんな人と働きたいか
●知りたいことを知るためにどんな質問をするか
●２人１組で面接官役と面接を受ける役に分かれて体験する
●今後、トレーニングで面接に向けてどんなことに取り組みたいか

という上記の内容について考え、グループワークを行いました💡

クルー（利用者）の皆さん、姿勢も意識しながら取り組んでくださっています✨

取り組み後、「面接でスムーズに回答するためにも、自己理解を深めていきたい」

「質問を考えることはできても、答えるのはまだまだ難しい」と自己理解の大切さに改めて気づいたとお話してくださる方が多くいらっしゃいました✨

▼ゆったりタイム自律訓練法▼

本日午後のゆったりタイムでは、自律訓練法を行いました✨

自律訓練法とは、決まったフレーズを自分自身で唱えることで心身を整える（リラックスの状態につなげる）手法です💡

ある程度静かな場所であれば、どこでも可能なので、大事な面接の前などに是非実践していただければと思います🎵

■本日のセルフトレーニングの様子■

企業研究やタイピングなどに取り組まれているクルーの方が多くいらっしゃいました🎵

本日もお疲れ様でした🍵