短い言葉で気持ちを伝えよう！

皆さま、こんにちは！

昨日の高校野球の決勝戦、素晴らしい試合でしたね！

仙台育英、慶応義塾の選手の皆さん、両監督に、労いと感謝の拍手をお送りしたいと思います👏

今年も感動をありがとうございました。

それでは、甲子園に負けないくらい熱いRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください。

 

▼日々身体を鍛えています

働くための体力を養うために、毎日運動を行っています。

朝はラジオ体操から始まります！

続いて、モビバントレーニングとラダートレーニング。

ツールを使って、上半身、下半身をそれぞれ鍛えます。

モビバントレーニングやラダートレーニングのリーダー役は、クルー（利用者）さんが自主的に担ってくださいます。

人前で分かりやすく説明する、皆さんの動きを見ながら声をかける等の練習にもなります。

下記は、昼礼後のストレッチと毎週木曜日恒例のエアロビクスの様子です。

１０分間のエアロビクスを元気いっぱい最後まで踊り切りました！

このように体力作りに励んでいます。

 

▼講座「短い言葉で伝えよう」

毎週木曜日の午前は、講座の時間です。

今日は、短い言葉で簡潔に自分の言いたいことを伝える練習を行いました。

まず最初に、スタッフから、短く簡潔に伝えるためのポイントを聞きました。

その後、さっそく実践！

皆さん、苦戦しながらも取り組んでいらっしゃいました。

参加したクルーさんからは、

「なかなか上手にできた」

「短く簡潔に伝えるのは難しい！」

といった感想が挙げられていました。

短く簡潔に伝えることは、仕事で求められることも多くあります。

ぜひ今後に生かしていきたいですね。

 

▼個人トレーニング

個人トレーニングに取り組まれたクルーさんもいらっしゃいました。

名簿作成や、実習のバスの時間を調べていらっしゃいました。

 

写真はありませんが、今日は、あすと長町にある市営住宅の清掃実習に参加されたクルーの方々もいらっしゃいました。

暑い中、清掃や草取りお疲れ様でした！

 

それでは、皆さま、本日もお疲れ様でした！

 

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内野澤