2023年8月22日のアーカイブ
✍セルフトレーニング＆室内運動🏃🏻♂️
皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 今日は猛暑日でしたね！ 太陽の光が当たるだけで汗が滲んできます💦 まだまだ熱中症に油断はできませんね🌞 それでは本日の…
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Let’s try！室内ウォーキング🏃♂️＆個人トレーニング💻
みなさん、こんにちは！ 向こう一ヶ月の天気予報で9月以降もこの連日の暑さが続くという驚愕の事実を最近目にし 暑さが特に苦手な私は戦々恐々としております😱 それではそんな暑さの中でも頑張るクルーさん（利用者…
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🚶♀️室内運動✋作業の日
Rickeyクルーズあすと長町の伊藤です☺ 毎日猛暑が続いていますね☀ 天気予報だとしばらく続くようですよ💦 紫外線、十分浴びました～💦 お野菜も心配ですよね&…
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