2023年8月22日のアーカイブ
セルフトレーニング&室内運動
皆さんこんにちは Rickeyクルーズ長町南の髙橋です 今日は猛暑日でしたね! 太陽の光が当たるだけで汗が滲んできます まだまだ熱中症に油断はできませんね
それでは本日の…
Let’s try!室内ウォーキング
&個人トレーニング
みなさん、こんにちは! 向こう一ヶ月の天気予報で9月以降もこの連日の暑さが続くという驚愕の事実を最近目にし 暑さが特に苦手な私は戦々恐々としております それではそんな暑さの中でも頑張るクルーさん(利用者…
室内運動
作業の日
Rickeyクルーズあすと長町の伊藤です 毎日猛暑が続いていますね
天気予報だとしばらく続くようですよ
紫外線、十分浴びました~
お野菜も心配ですよね&…