皆さんこんにちは。
暑さが続きますが、ここ数日は雨もあって体調不良の方が多いのではないでしょうか。
本日は、昨日の帰りがけに急に雨に降られてびしょ濡れになった阿部がブログ担当です(´;ω;｀)
暑さや湿気に負けず、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をお伝えいたします。
▼軽運動
モビバン運動、ラダー運動を毎日しています！
モビバン運動は主に上半身の筋力維持、向上を目的にしています。
ラダー運動は体力の維持、向上およびリズム感なども養うことができます♪
▼個別トレーニング
スタッフと面談をする方、就活に向けて活動する方など様々なことに取り組まれました。
▼事務＆作業
本日はパソコンのウイルスチェックの他、利用者さんがトレーニングや就職活動で使用する書類の整理を行いました！
▼まずはウイルスチェック！スムーズに行うことができました
▼ファイル整理前の説明を行う様子
▼自分の段階を確認しながら、使用する書類の整理を行いました！
整理していただいた書類については後日、運用していきたいと思います♪
本日もお疲れ様でした！
夜には雨足が強まりそうですので、皆さまお気をつけください！
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平日 8:30～17:30
土曜・祝日 8:30～12:00
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Rickeyクルーズ仙台青葉通
阿部
