自己肯定感を高めよう📝

皆さんこんにちは！

先日雨の中の出勤時、周りの人の温かさを感じました💡

急いで通勤していても、すれ違う相手に傘や雨が当たらないように

傘を傾けたり、すぼめたり☔🚶‍♀️…☔🕺

忙しいときこそ自分優先になりがちです。

そんなときこそ、相手を思いやる気持ちや気遣いを

忘れてはいけないと感じました😄🌱

 

それでは本日のRickeyクルーズ長町南の様子をお伝えします。

 

▼朝礼の様子

１０時から朝礼を行っています。

クルー（利用者）の方が日直となり司会進行を行っています。

朝礼では、本日の予定や連絡事項の確認、ビジネスクイズを行っています。

 

▼軽運動

朝から暑いですが、気持ちよく体を動かしています！

 

ラジオ体操のあとはモビバンを行っています🏃‍♀️🤸‍♀️

 

ゴムのバンドを伸ばしながら上半身を鍛えていますよ！

 

 

▼自己肯定感を高めよう講座②(移行/自立合同)

『他人と比較しない！私は私』『ありのままの自分を受け入れる』

そんな自分になるための講座です📝

 

自分を好きになることが大事で

今日は自分を好きになる取り組みをしています☺

皆さん自分と向き合って様々な「自分の好きなところ」をみつけていましたよ！

 

 

日本人は自己肯定感が低く謙遜する性格のようですよ。

講座内でも

「自分の好きなところを挙げるの恥ずかしい」

「ないですよ～」

と照れる声が聞かれました。

 

「自分を好きな部分を見付けました。」

「講座内では１つしか好きな部分を見付けられなったので、後日もっと見つけたい」

など感想も聞かれましたよ😄

 

 

▼セルフトレーニング

お客様へのお茶出しありがとうございます。

 

 

本日もお疲れ様でした☕

 

🚢Rickeyクルーズ長町南🚢

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文責：岩渕