清掃
＆ストレッチ
みなさん、こんにちは！
Rickeyクルーズあすと長町スタッフの大友です。
今週も1週間お疲れ様でした
新年度は疲れやすい時期なので、自分の時間を大切にしながら無理せず過ごしたいですね
それではさっそく本日の様子をお届けします！
※コロナ対策で次亜塩素酸での消毒・換気・手洗い等を徹底して行っております
▼朝礼の様子
分離礼を意識して、元気よく挨拶の練習を行います
色の手話について学びました
なぜそのような表現をするのか、1つ1つの手話に由来があり面白いです
元気よく体を動かして体力作りを行いましょう！
▼事業所内清掃
普段使っている事業所を役割分担をしてきれいに清掃します
自分の担当箇所の清掃が終わったら他の清掃個所を手伝う等、協力して行いました
▼リラクゼーション「ストレッチ」
椅子に座ってできる、眠気に効くストレッチを行いました
身体を伸ばしてスッキリしました
適度な休憩やリラックス方法を取り入れることで作業効率も向上します！
自分に合ったリラックス方法を探していきましょう！
本日のブログはここまでです！
見学、体験も行っていますので、
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明日は卓球プログラムです！
明日のブログもお楽しみに
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