職業準備性ピラミッドについて
みなさま、こんにちは！
暖かい日が増え、事業所内の熱気もさらに増している
Rickeyクルーズ仙台青葉通の本日の様子をお届けいたします
▼軽運動
Rickeyクルーズ仙台青葉通では午前午後と1日2回運動を行っています！
午前中はラジオ体操とラダーとモビバンを使った運動を
木曜日の午後は恒例となったエアロビをみんなで取り組んでいます
毎日継続することで、どんどん体力がついていきますね
▼講座：職業準備性ピラミッド
本日の講座は新しい利用者さんも増えてきたことや新年度ということで
職業準備性ピラミッドについて確認ました
チェックシートを用いて、自分の現状の確認をしていきました！
働き続けるための「土台」づくり
就職で大切なことは「働くこと」がゴールではなく「働き続けること」がゴールになるよう、
しっかりとした準備をしていく事が大切です
働くためには、まずは、体力作りが大切になるので睡眠をしっかり取り、
体調管理にも気を付けていきましょう！
▼個人トレーニング
作業依頼に取り組む方やスタッフと実習の振り返りをする方など
各々のトレーニングに集中して取り組まれていました！
それでは本日もお疲れ様でした！
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土曜・祝日 8:30～12:00
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Rickeyクルーズ仙台青葉通
小林