事務＆作業

皆さま、こんにちは！

 

昨日のウォーキングで行った

榴ヶ岡の公園で梅の蕾を発見しました

もうすぐ春がくるんだぁと

しみじみ感じた鈴木が本日のブログを担当します(^.^)/~~~

 

▼軽運動

 

朝一番はラジオ体操から身体を動かします

 

・ラダー運動

足を高く上げ、リズムに乗りながら

ステップを踏みます

 

・モビバン運動

ゴムバンドを使って

上腕二頭筋を鍛えます

 

▼事務＆作業

本日の事務＆作業は

メモ帳作り、ゴミ箱作り

に分かれて作業を行いました

 

ペーパーカッターの

使い方を教わり

メモ帳作りを行っています

 

 

折り目をきちんとつけ

丁寧に作業を行っています

 

 

▼セルフトレーニング

スタッフと一緒に履歴書の確認をしています

 

求人検索に取り組む方もいらっしゃいました

 

それでは本日もお疲れさまでした！

 

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