皆さん、こんにちは！
Rickeyクルーズあすと長町の千葉です😊
今週は寒い日が続くとニュースでやっているのを見て、ドキッとしてしまいましたが、寒さに負けないように日々温かいものを食べて今週１週間乗り切りたいと思います🔥🔥
それでは、
本日もRickeyクルーズあすと長町の様子を写真付きでお送りいたします！
※感染症対策のため、次亜塩素酸での消毒、定期的な換気、手洗い等を徹底して行っております。
▼朝礼
寒さを吹き飛ばすように、冷えた体を温めます！
適度な運動は血行を良くする効果も期待できますよ(#^^#)
▼作業の日
本日はパンフレット折り作業を行いました！
参加されたクルー（利用者）の方は、丁寧に折ること、集中して折ることを意識されていました！
▼室内運動
本日はウォーキングの予定でしたが、急に雨が降ってきたので室内運動に切り替えて活動を行いました！
椅子に座ったまま出来る運動ですが、いい汗をかきました🤩💦
寒い日は室内で出来る運動も取り入れていきましょう！
本日の様子は以上です。
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