瞑想🧘♂️＆清掃🧹
みなさん、こんにちは！
Rickeyクルーズあすと長町スタッフの大友です。
今日は「いい笑顔の日」だそうです☺
笑顔は幸せを呼ぶとも言います！毎日笑顔で過ごしたいですね☺
それではさっそく事業所の様子を写真付きでお届けします！
※コロナ対策で次亜塩素酸での消毒・換気・手洗い等を徹底して行っております
▼朝礼の様子
朝礼では１日の流れを確認したり、体力向上のための軽運動を行っています
一言手話講座では色について学びました🖐
▼瞑想
瞑想では呼吸や体の感覚を意識します🧘♂️
瞑想は場所を取らずにできるリラックス方法です✨
集中力向上、感情のコントロール、ストレス軽減、睡眠の質の向上等様々な効果があります！
▼清掃
毎週金曜日は事業所内の清掃を行っています🧹
綺麗な環境だとトレーニングもはかどりますね
報連相や役割分担を意識しながら行いましょう！
本日のブログはここまでです！
見学、体験も行っていますので、
お気軽にお問い合わせください✨
明日は卓球プログラムです🏓
明日のブログもお楽しみに☺
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