考え方の癖を知ろう

みなさん、こんにちは！

Rickeyクルーズあすと長町スタッフの大友です。

本日は久しぶりのお天気で嬉しい気持ちになります

それではさっそく本日の様子をお届けします！

※コロナ対策で次亜塩素酸での消毒・換気・手洗い等を徹底して行っております

 

 

▼朝礼の様子

朝礼ではラジオ体操等の軽運動を行っています

運動をすることで体力向上、血流アップで集中力アップが期待できます

本日はBT〇のダンスを踊りました

 

▼講座「考え方の癖を知ろう」

自分の考え方の癖に気付くことができれば、

自分を振り返り気持ちを整理するきっかけをつかむことができます

簡単なチェックリストを使って、

自分の考え方の癖について振り返ります。

講座に参加された方からは、

普段気付かなかった自分の癖に気付くことができたと感想がありました！

いつもの考えで自分が苦しくなりそうな時に

「いつもの癖が出てきた！」と冷静に振り返り、自分の個性として捉えていただければと思います

 

本日のブログはここまでです！

見学、体験も行っていますので、

お気軽にお問い合わせください

 

明日もよろしくお願いします

 

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