西公園で大ハッスル

みなさま、こんにちは！

 

涼しい日が増えたかと思っていたら、また日中は暑い日が続いていますね

気温差にやられないよう体調管理に努めていきたいですね！

 

それでは早速、本日のRickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください！

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▼軽運動

朝のラジオ体操

 

 

スタッフ大作のお手本のような綺麗な動きに感動しておりました

しっかり伸ばすと、頭も身体もスッキリしますね！

 

 

ラダー運動もしっかり脚をあげて行います

 

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▼セルフトレーニング

 

求人検索や作業依頼に取り組む方など

各々のトレーニングに励まれておりました！

 

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▼ウォーキング＠西公園

 

本日のウォーキングは西公園まで行ってしっかり運動をしてきました

 

キャッチボール

 

フリスビー

 

ダッシュ競争も行いました！

 

位置について

よーいドン！！

誰が1番速いか全速力で走っていました！

 

バドミントンもしましたよ

 

 

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それでは、

本日もお疲れさまでした

 

 

 

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文責：小林