2022年9月13日のアーカイブ
✋作業の日と🚶♂️ウォーキング
Rickeyクルーズあすと長町の伊藤です☺ 残暑が続きますね…💦 今日も半袖でいいのか？！悩んだ末、 半袖で出勤した伊藤がお伝えします👕 それでは、 本日もRickeyクルー…
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西公園で大ハッスル🏃♂️
みなさま、こんにちは！ 涼しい日が増えたかと思っていたら、また日中は暑い日が続いていますね🌤 気温差にやられないよう体調管理に努めていきたいですね！ それでは早速、本日のRic…
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ウォーキングで働くための体力作り！
こんにちは。 近所の金木犀が咲き始め、そろそろ秋がきた！と思っていたら ここ２日夏に逆戻り？と思うくらい気温が高いですね🌞 季節の変わり目は体調を崩しやすいので 無理なく過ごしていきたいです…
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