室内運動🕺でスッキリ爽快！
Rickeyクルーズあすと長町の伊藤です☺
昨夜は一雨降ったせいか、涼しく感じました🎐
仙台の夏は、朝晩涼しい日があり、
身体がホッとしますね☺
それでは、
本日もRickeyクルーズあすと長町の様子を写真付きでお送りいたします！
※感染症対策のため、次亜塩素酸での消毒、定期的な換気、手洗い等を徹底して行っております。
🌄朝礼
ビジネス用語の発声
一日の流れ
掲示物の確認や連絡事項などをクルー（利用者）の方の司会で進みます🌄
ラジオ体操で全身を動かします！
柔軟性のなさを痛感します💦
前の方と距離感を保つ、
リズムに合わせるなど頭と体を使って運動します。
筋肉をつけることで免疫力アップ！！
長く働き続ける強い体を作りましょう☺
毎日の美化活動でスッキリ！
気持ちよく通いたいですね。
🏃♀️室内運動
ゴムバンドを使った全身運動！
１，２，３…ウキウキ！！と声も出してリフレッシュ。
🏢作業の日
8月に予定されている「夏祭り」の準備をしました。
丁寧に、正確にカットします✂
角を丸くきれいにを意識しました。
セルフトレーニングに取り組むクルーの方もいらっしゃいましたよ。
一人一人目標を持って取り組んでいます。
🥒夏野菜
毎日すくすく育つ野菜たち！
こんな小さなきゅうりが…
数日後にはこんなに大きくなります！！
水分をたっぷり含んだきゅうり！
夏野菜は水分をたっぷり含んでいます。
旬のものをいただくというのは理にかなってるんですね！
本日の様子は以上です！
Rickeyクルーズに興味を持っていただいた方は
いつでも見学・体験お待ちしております✨
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文責：
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Rickeyクルーズあすと長町
伊藤