食生活を見直そう
みなさん、こんにちは！
Rickeyクルーズあすと長町スタッフの大友です。
明日から天気が崩れるようですが、皆さん雨の日の楽しみ方はありますか
私は雨上がりの匂いがとても好きです
雨の日の楽しみ方を他にも見つけていきたいです
それでは本日の様子をお届けします！
※コロナ対策で次亜塩素酸での消毒・換気・手洗い等を徹底して行っております
▼朝礼の様子
今日も元気に１日がスタートしました
一言手話講座では「東京」「埼玉」「千葉」の手話を勉強しました
水曜日はYOASOB〇の音楽に合わせてダンスをしています
楽しみながら体力向上を目指しましょう
▼講座「食生活」
本日はバランスのある食生活について学びました
朝食を食べると１日元気に活動できるメリットがあるのですね
講座に参加されたクルー(利用者)の方からは
「食生活を見直そうと思いました」
「カップラーメンやコンビニ食を少し控えたいと思いました」
「朝食を食べるよう意識したいです」
等の感想がありました！
バランスの良い食事を意識して元気に働き続けましょう
本日のブログはここまでです！
見学、体験も行っていますので、
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明日もよろしくお願いします
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