曇り空にも負けず体力作り！！

皆さま、こんにちは！

 

皆さま、週末はいかがお過ごしでしたか？

今日も朝から雨が降って、梅雨入りも近いのでしょうか暑いのも辛いですが、やはり、太陽の光が恋しいですね！

それでは、体力作りを兼ねて公園散策に行ってきた鈴木が担当します。

本日の、Rickeyクルーズ仙台青葉通の様子をご覧ください！

 

▼ラジオ体操・軽運動

 

体のストレッチ（ゆっくり体をほぐしていきます）

 

 

モビバン＆ラダー

元気に運動しています。

 

▼セルフトレーニング

 

タイピング練習をしています

 

ドリンクのピッキングに取り組んでいます

 

▼榴ヶ岡公園に散策に行ってきました

 

公園に到着！何をしましょうかね(^.^)/~~~

 

 

バトミントンをしたり、フリスビーをしています

動きがハードでいい運動になります！

 

 

走らないだるまさん転んだをしましたルールを忘れてることもあってみんなで、調べてゲームスタート！

 

それでは、本日もお疲れ様でした!(^^)!

 

 

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鈴木