睡眠講座

皆さま、こんにちは！

 

今日は朝から晴れていてとても気持ちのいい朝でしたね！

それでは、Rickeyクルーズ仙台青葉通の様子をお伝えしたいと思います。

 

▼アイスブレイク

講座の前に間違い探しをしました

間違い箇所を伝える際に

相手に分かりやすく伝える工夫を意識して報告しました。

 

▼睡眠講座

皆さん、夜は眠れていますか？

自分の寝る前や起きてからの行動を振り返ってみました。

「スマホは別の部屋に置いてます」

「ぼーっとしています」

「起きたらログインボーナスをもらうためスマホを開いてます」

また頭を起こすために白湯を飲むなどの工夫が挙がっていました。

 

▼振り返り発表の様子

本日取り組んだこと、達成できたことなどを

一人ずつ報告していきます

週半ばで少し疲れが出てくる頃かと思います。

しっかり睡眠をとって、明日を迎えましょう！

それでは、本日もお疲れさまでした。

 

 

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加藤