個別トレーニングと清掃実習の木曜日

こんにちは

風が本当に体に刺さるような毎日ですね

皆さんは何をして体を温めていますか？

Rickeyクルーズ仙台青葉通では毎日ラジオ体操・軽運動を

行って体と心を温めてから活動をしています。

それでは早速ご覧ください。

▼ラジオ体操・軽運動

▼個別トレーニング

 

 

▼清掃実習

※エアコンのホコリ取り

※掃除機かけ

 

※トイレ清掃

 

 

それでは本日もお疲れさまでした！

 

 

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諏江