💪体力づくりの1日💪

皆さん、こんにちは!! 今日のブログ担当は柴﨑です。よろしくお願いします。 最近水筒の飲み物を温かいほうじ茶に変えました! ふとしたときに、ほっとする時間が出来たような気がします😊   では、本…

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今日はウォーキングの日🚶‍♀️🚶‍♂️

みなさん、こんにちは(●’◡’●) 明日から12月、師走ですね⛄ 師走の由来はお坊さんのように普段落ち着いている方でも慌ただしくなるからだそうです 光陰矢の如し、1年ももうすぐ終わりですね。残り僅かの今年、…

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