レッツ 室内運動♪

皆さん、こんにちは!

Rickeyクルーズあすと長町の千葉弥生です♪

今日も暑かったですね💦

暑さに負けないようにしっかりと体を動かしていきましょう!

※コロナ対策で次亜塩素酸での消毒・喚起・手洗い等を徹底して行っております

 

▼朝礼

 

▼軽運動

 

▼セルフトレーニング

 

▼室内運動

本日は暑さに負けないように、室内で体を動かしました!

働き続けるためには、基礎体力作りが必要ですよね(^^)

 

皆さん、真剣に体を動かしていました!

お疲れさまでした!

 

 

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