風雪の木曜日！！菩提樹の会と個人トレーニング

昨晩から寒いなと思っていたら今朝カーテンを開けたら銀世界！

いざ外に出ると風雪でビックリしました(;’∀’)

雪にも風にも負けずたくさんの方が通所されました。

本日のブログは阿部里奈が担当いたします。

 

 

それでは！！

 

▼外は雪ですが朝礼・軽運動から始まりました

 

 

午前のトレーニングは

 

▼菩提樹の会

長所やリッキークルーズに来て良かったことを順に発表しました。

面接に役立つ内容となっておりました。

 

 

 

▼個人トレーニング

 

▼コロナ感染対策の為、消毒作業を毎日、実施しております。

 

 

午後のトレーニングは

 

▼昼礼・軽運動（肩こりすっきりストレッチ・手のツボ押し）

 

 

 

▼個人トレーニング

本の書き写しトレーニングです。可愛い本でほっこりしました。

シュレッダーをお掃除してくださいました。ありがとうございます。

 

皆さん、帰るころには晴れていたので一安心です。

本日もお疲れ様でした。

 

 

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阿部　里奈