椅子に座ってのヨガ！

みなさん　こんにちは！

 

 

今日は久しぶりに気温も上がり

気持ちいいの日でしたね。(*^-^*)

こんな日がずっと続けばいいなと思っている

千葉富美子が本日のブログを担当します。

 

 

それでは！

早速朝礼の様子からどうぞ✋

 

本日【手話】の様子です。(*^-^*)

軽運動【ラジオ体操→モビバン運動】の様子です。

セルフトレーニングの様子です。

タイピング練習に励むクルー。

応募書類の準備のため、美文字トレーニング進めるクルー。

接客業希望のため、どんなお客様にでも対応できるようにと

英語勉強に励むクルー。

集中力を高めるため読書を行っているクルー。

 

 

そして、

個々に集中した後は、

本日のプログラム【座ってのヨガ】です。

その様子をどうぞ✋

 

本日もRickeyクルーズあすと長町は

個々にセルフトレーニングに励み

ヨガで体と気持ちをリラックスできた日でした。

 

 

本日もお疲れ様でした。

 

 

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文責：
就労移行支援
Rickeyクルーズあすと長町

千葉富美子