作業&室内運動の日
皆さん、こんにちは！
今日のブログ担当は柴﨑です。よろしくお願いします。
昨日の朝、カーペットにコーヒーをぶちまけて朝から掃除をする羽目になりましたが、
拭いたら意外と染みにならず、ラッキーだなと思いました☕
では、本日もRickeyクルーズあすと長町の様子を写真付きでお伝えします。
※感染症対策のため、次亜塩素酸での消毒、定期的な換気、手洗い等を行っております。
▼一言手話
本日は天気に関する手話でした⛄🌬🌀⚡
▼ラジオ体操&軽運動
トレーニングに入る前にしっかりと体を動かし、集中力を高めます👓
▼午前 チラシ折り作業
本日は事業所パンフレットのチラシ折り作業を行いました！
皆さん、チラシの角と角を揃え丁寧に折ってくださいました😊
▼午後 室内運動
本日はウォーキングの予定でしたが、吹き飛ばされるほどの暴風だったため、室内運動を行いました！
立ちながらその場で出来る運動を行い、
複雑な動きではないですが、約20分の運動を行い、
参加したクルーからは、「良い運動になりました」との声が聞かれました。
無理なく出来る運動と筋トレで運動を習慣化していきましょう(^-^)
本日のRickeyクルーズあすと長町の様子は以上です！
お疲れ様でした🍵
暴風が続いておりますので、お気を付けくださいませ。
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文責：
就労移行支援
Rickeyクルーズあすと長町
柴﨑