猛暑を乗り切ろう(；-`ω-)☀
皆さんこんにちは(∩´∀｀;)∩
本日は各地で猛暑ですね(;´Д`A “`
仙台市も例外なく３０℃越えの暑さとなっており、熱中症の危険性が非常に高い状態です！
大気が不安定になりゲリラ豪雨の可能性も高いとのことですので、
暑さに加え空の変化にもお気をつけ下さい(; ･`д･´)！！
それでは、さっそく本日のRickeyクルーズあすと長町を写真と共にお送りいたします！
本日もクルーの皆さんが到着される前に…感染症対策(次亜塩素水消毒・換気)を行いました
スタッフ・クルー一丸となって出来る事からコツコツと取り組んでいます(●´ω｀●)
▼さて！水曜日といえばいつもよりハードな軽運動からはじまります(。-`ω-)
▼テーマトーク『通所後の楽しみは？』
一分間の限られた時間で様々な『楽しみ』が聞けました(●´ω｀●)
▼講座【簡単料理˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°】
この講座は、スタッフの日常を皆さんと共有することで
仕事+家事のハードルが下がればいいな…という趣旨の元、行いました
まずは、本日のねらいを全員で確認です(*^^*)
本日にぴったりの内容ですね(。-`ω-)✨
家事も仕事も･･･何だかハードルが高い気がしませんか？
でも『大丈夫です！！』
ここからはスタッフのある日の食事を皆さんにご紹介です(●´ω｀●)
お肉を小分けにして冷凍しています→【木】は木曜日分ということです！
トマトを切り、目玉焼きでたんぱく質をプラス･･･
はいっ！手軽に栄養満点な食事のできあがりです(●´ω｀●)
上記を踏まえ、全員で夏を乗り越える簡単メニューについて話し合いました(/・ω・)/
料理上手なクルーは身振り素振りで説明中です！
最後に全員のメニュー案を纏め、グループの代表者に発表していただきました(*´ω｀*)
皆さんオススメの簡単メニューが揃いましたよ！
是非今後の食事に取り入れて、辛い猛暑を乗り越えましょう( ｀ー´)ノ
本日もお疲れさまでした(●´ω｀●)♪
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文責：
就労移行支援事業所
Rickeyクルーズあすと長町
宇沼