食事の大切さは・・・
みなさん こんにちは！
昨夜何気なく週間天気予報をチェックしてみたところ
７月中旬まで雨マークと曇りと☁マークがずらりと並んでいました。💦
天気予報をこまめにチャックし、
大物の洗濯を上手くすすめていこう！
と妙に気合が入った千葉富美子が
Rickeyクルーズ仙台青葉通のブログを担当します。
それでは！
【朝礼・軽運動】の様子からどうぞ✋
体を動かすことによって体内が温まり、リラックスしたところで
トレーニング開始！
求人検索・応募書類・タイピング練習に集中して
セルフトレーニングを進めていました。(^-^)
１１時３０分消毒タイム～♫
金曜日！
恒例の『清掃タイム～』(^^♪
本日も個々に丁寧に進め協力し合って進めていました。
清掃タイムを終えると昼礼開始です。
軽運動にて眠気防止に午後からも
集中してトレーニング励ように・・・
ゆっくり体を伸ばしていきます。(#^.^#)
朝とまた違った気持ち良さです。
それでは！
軽運動で体内が目覚めたところで、
本日のグループワーク：『食事の大切さを知ろう！』
始まり始まり～パチパチパチ👏
まず、ペアになり季節の食材ごとに分けました。
～さあ、間違いなく分かられたでしょうか？～(^-^)
今のご時世、スーパーでは季節に関係なくいつでも購入できるので
季節感が鈍くなりますよね。(^-^;
「ナス・・・焼いて田楽風にすると美味しいのよ」
「梨？ シャキシャキして美味しいよね⤴」
などコミニケーションのトレーニングにもなりますね。(^-^)
これからが梅雨が明けると
『夏本番！』
夏バテしないよう体調管理には気をつけていきたいですね。
明日の『土・祝プログラム』は
「星に願いを！七夕飾りづくり」です。
素敵なプログラムですね♡
本日もお疲れ様でした。
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